Mental stark dank Resilienz - auch in schwierigen Situationen: Die 7 Säulen psychischer Widerstandskraft
In herausfordernden Situationen brauchen wir vor allem psychische Widerstandskraft. Sie hilft uns gelassen und souverän zu sein mutig und entschlossen für unsere Bedürfnisse einzustehen und dabei mental stark und zuversichtlich zu bleiben.
Wie schaffen es manche Menschen sich einfach nicht unterkriegen zu lassen und Herausforderungen souverän zu meistern? Die Forschung hat beeindruckende Erkenntnisse welche Faktoren unsere Resilienz direkt beeinflussen.
Dieser Vortrag zeigt Ihnen diese Schutzfaktoren auf und wie es uns allen möglich ist diese zu erlernen zu stärken und zu trainieren.
1 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
Termine
| Termin | Dauer | Art | Preis | Ort/Bemerkungen | Kurs-Nr. |
|---|---|---|---|---|---|
| 16.03.26 19:00 - 20:30 Uhr |
1 Tag | ◒ Abends Mo. |
9 € | Online Deutschland Termine: |
261-01003 |
Michelstädter Str. 12
64711 Erbach
Tel: 06062 6014-3600
Fax: 06062 6014-8000
Kontakt: Derya Karaman, Mo - Mi: 08:00 - 12:00 Uhr u. 13:00 - 16:00 Uhr | Do: 08:00 - 12:00 Uhr u. 13:00 - 17:30 Uhr | Fr: 08:00 - 13:00 Uhr
www.vhs-odenwald.de
vhs@odenwaldkreis.de
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