Fitness für Männer ab 50 Jahren
Unser 90-minütiger Fitness-Kurs ist ideal für alle Männer ab 50 Jahren - unabhängig von der bisherigen Trainingserfahrung.
Gemeinsam trainieren wir den gesamten Körper - mit und ohne Geräte - nachdem wir uns mit engeriegeladenen Ballspielen aufgewärmt haben.
Ziel ist es, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern und neue Kraft zu tanken. Eine abschließende Entspannungseinheit (z.B. durch Meditation) rundet das Training ab.
8 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
Termine
| Termin | Dauer | Art | Preis | Ort/Bemerkungen | Kurs-Nr. |
|---|---|---|---|---|---|
| 19.01.26 - 16.03.26 15:00 - 16:30 Uhr |
8 Wochen | ◑ Nachmittags Mo. |
99 € | Landwehrstr. 46 64760 Oberzent Deutschland Termine: |
261-302O18 |
Michelstädter Str. 12
64711 Erbach
Tel: 06062 6014-3600
Fax: 06062 6014-8000
Kontakt: Derya Karaman, Mo - Mi: 08:00 - 12:00 Uhr u. 13:00 - 16:00 Uhr | Do: 08:00 - 12:00 Uhr u. 13:00 - 17:30 Uhr | Fr: 08:00 - 13:00 Uhr
www.vhs-odenwald.de
vhs@odenwaldkreis.de
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