Pilates - Light & Relax
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Diese Pilates Stunde unterscheidet sich in Leichtigkeit von der Power Pilates Stunde. Hier wird weniger an Beweglichkeit und Ganzkörperstabilisation von den Teilnehmenden verlangt.
Wer mit Verspannungen im Schulter- und Rückenbereich zu tun hat, ist hier richtig.
Es wird der ganze Körper mobilisiert und leichte Pilatesübungen für Rücken- und Powerhouse ausgewählt.
Eine 10-15 minütige Entspannung kann dafür sorgen, immer gelöster an den folgenden Kursstunden teilzunehmen.
Bitte mitbringen: Wasser, Kissen und leichte Decke.
10 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
| Sonstiges Merkmal: | Kurskategorie Andere |
Termine
| Termin | Dauer | Art | Preis | Ort/Bemerkungen | Kurs-Nr. |
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.26 - 17.06.26 19:30 - 20:30 Uhr |
9 Wochen | ◒ Abends Mi. |
78 € | Taunusstrasse 64720 Michelstadt Deutschland Termine: |
261-302M11 |
Michelstädter Str. 12
64711 Erbach
Tel: 06062 6014-3600
Fax: 06062 6014-8000
Kontakt: Derya Karaman, Mo - Mi: 08:00 - 12:00 Uhr u. 13:00 - 16:00 Uhr | Do: 08:00 - 12:00 Uhr u. 13:00 - 17:30 Uhr | Fr: 08:00 - 13:00 Uhr
www.vhs-odenwald.de
vhs@odenwaldkreis.de
Anbieterdetails anzeigen...Angaben ohne Gewähr © Hessische Weiterbildungsdatenbank - unter Creative Commons Lizenz - 
Drucken