Odenwaldkreis
Hessencampus Odenwaldkreis=
Datenbestand am Donnerstag, 20.06.2024 • 104 Kurstitel und 123 Angebote von 8 Anbietern
Bildung aus einer Hand

Willkommen in der Weiterbildungsdatenbank
des HESSENCAMPUS Odenwaldkreis (HCO)

Sie finden hier:
  • Kurse, Seminare und Schulungen zu den oben aufgeführten Themenfeldern und für bestimmte Zielgruppen
  • Beratungsangebote (z.B. für Jugendliche, Senioren, Migranten etc.)
  • Angebote zum Nachholen von Schulabschlüssen
  • Angebote zum Erwerb von beruflichen Zertifikaten
  • Vorträge, Veranstaltungen, Studienfahrten und Exkursionen
  • Namen und Adressen der Anbieter, die mit Kreismitteln unterstützt werden
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HIIT- Hoch Intensives Intervalltraining Express

Sie wollen Ihren Stoffwechsel so richtig ankurbeln? Dann sind Sie beim HIIT genau richtig.

HIIT beinhaltet einen produktiven Workout-Mix aus Cardio- und Kraft-Elementen. Das Training ist geprägt von kurzen und knackigen Intervallen, danach folgt eine kleine Pause. Abgerundet wird die Stunde mit ausgiebigen Dehn- und Entspannungsübungen.

Der Kurs ist für alle Altersklassen geeignet

Bitte mitbringen: Turnschuhe und Handtuch und gegebenenfalls eine eigene Matte

13 Termin(e)

Montag, 18:30 Uhr

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Sonstiges Merkmal: Kurskategorie Berufliche Bildung
ESCO-Kompetenz: Lernbereitschaft zeigen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/9bf266a6-188b-4d17-a22f-2f266d76832b)
ESCO-Synonym: Lernbereitschaft zeigen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/9bf266a6-188b-4d17-a22f-2f266d76832b)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/BemerkungenKurs-Nr.
26.08.24 - 02.12.24
18:30 - 19:15 Uhr
3 Monate Abends
Mo.
70 € Michelstädter Straße 12
64711 Erbach
Deutschland

Termine:
26.08.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr
02.09.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr
09.09.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr
16.09.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr
23.09.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr
30.09.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr
07.10.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr
28.10.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr
04.11.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr
11.11.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr
18.11.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr
25.11.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr
02.12.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr

242-302M08

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Anbieteradresse
Volkshochschule Odenwaldkreis
Michelstädter Str. 12
64711 Erbach
Tel: 06062 70-1731
Fax: 06062 70-1729
Kontakt: Monika Michelis / Derya Karaman, Mo, Di, Do, Fr: 08:00 - 12:00 Uhr; Do: 14:00 – 17:30 Uhr
www.vhs-odenwald.de
vhs@odenwaldkreis.de
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