Odenwaldkreis
Hessencampus Odenwaldkreis=
Datenbestand am Mittwoch, 24.07.2024 • 100 Kurstitel und 211 Angebote von 8 Anbietern
Bildung aus einer Hand

Willkommen in der Weiterbildungsdatenbank
des HESSENCAMPUS Odenwaldkreis (HCO)

Sie finden hier:
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HIIT-Hochintensives Intervalltraining

Sie wollen Ihren Stoffwechsel so richtig ankurbeln? Dann sind Sie beim HIIT genau richtig. HIIT beinhaltet einen produktiven Workout-Mix aus Cardio- und Kraft-Elementen. Das Training ist geprägt von kurzen und knackigen Intervallen, danach folgt eine kleine Pause. Abgerundet wird die Stunde mit ausgiebigen Dehn- und Entspannungsübungen.

Der Kurs ist für alle Altersklassen geeignet
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Handtuch und gegebenenfalls eine eigene Matte

13 Termin(e)

Dienstag, 19:00 Uhr

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Sonstiges Merkmal: Kurskategorie Berufliche Bildung
ESCO-Kompetenz: Fitness-Kunden/Fitness-Kundinnen korrigieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/95a2acfe-3399-447d-bce1-bbe7c1643703)
Fitnessübungen anpassen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/5d589320-2a07-4994-837d-334b57f283d5)
Aggressionsbewältigung (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/9177b89b-1efa-4fdc-abac-fa720241a9cb)
die Fitness trainieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/c86dab1d-2ef6-4a05-b8da-d9312262ef36)
Stress standhalten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7a147904-22b3-498a-b4d9-7bceeb86b45d)
Akupressur (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/29eaa382-a9b3-4965-b32b-5e7dedd3a25c)
Dekompression handhaben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/db8b8c50-2476-4461-b481-d6f46efed7e7)
die körperliche Fitness erhalten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/a68bdf1e-b325-4880-b456-192c2891931a)
Yoga (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3abfda93-0f26-46ac-bf92-d5917047e90b)
Entspannungstechniken (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/b0f4dea9-2a99-449e-b042-9afada464cb1)
ESCO-Synonym: Fitness-Kunden/Fitness-Kundinnen korrigieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/95a2acfe-3399-447d-bce1-bbe7c1643703)
Fitnessübungen anpassen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/5d589320-2a07-4994-837d-334b57f283d5)
Aggressionsbewältigung (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/9177b89b-1efa-4fdc-abac-fa720241a9cb)
die Fitness trainieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/c86dab1d-2ef6-4a05-b8da-d9312262ef36)
Stress standhalten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7a147904-22b3-498a-b4d9-7bceeb86b45d)
Akupressur (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/29eaa382-a9b3-4965-b32b-5e7dedd3a25c)
Dekompression handhaben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/db8b8c50-2476-4461-b481-d6f46efed7e7)
die körperliche Fitness erhalten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/a68bdf1e-b325-4880-b456-192c2891931a)
Yoga (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3abfda93-0f26-46ac-bf92-d5917047e90b)
Entspannungstechniken (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/b0f4dea9-2a99-449e-b042-9afada464cb1)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/BemerkungenKurs-Nr.
27.08.24 - 03.12.24
19:00 - 20:00 Uhr
3 Monate Abends
Di.
93 € Taunusstrasse
64720 Michelstadt
Deutschland

Termine:
27.08.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
03.09.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
10.09.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
17.09.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
24.09.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
01.10.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
08.10.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
29.10.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
05.11.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
12.11.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
19.11.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
26.11.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
03.12.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr

242-302M10
27.08.24 - 03.12.24
19:00 - 20:00 Uhr
3 Monate Abends
Di.
s.o.
93 €
Taunusstrasse
64720 Michelstadt
Deutschland

Termine:
27.08.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
03.09.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
10.09.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
17.09.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
24.09.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
01.10.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
08.10.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
29.10.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
05.11.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
12.11.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
19.11.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
26.11.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr
03.12.2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr

s.o.
242-302M10

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Anbieteradresse
Volkshochschule Odenwaldkreis
Michelstädter Str. 12
64711 Erbach
Tel: 06062 70-1731
Fax: 06062 70-1729
Kontakt: Monika Michelis / Derya Karaman, Mo, Di, Do, Fr: 08:00 - 12:00 Uhr; Do: 14:00 – 17:30 Uhr
www.vhs-odenwald.de
vhs@odenwaldkreis.de
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